Author:hayatomaru
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こんにちはhayatomaruです。
本日愛知県三河地方の蒲郡市は曇り空です。
昼の気温は12度ぐらいです> チト寒いけど気持ちがイイ~!!
今朝は西尾市の法務局に用事があり、その真向かいの喫茶瀬里奈に寄って見ました。
ちとパンをかじったあとシマッタ!! と思いつつモーニングの撮影をしました。
コーヒー、トースト、コロッケ、サラダ、みかん で 370円也
いやいやコロッケとは、なかなかうまかったです~!!
今度モーニングの特集でもしようかな~!!
さて話は変わりますが、皆さんクリスマスイブはどうでしたか!!
私はぜんぜん関係ありませんでした。
ゆっくりとした休日を楽しみましたよ~!!
晩方からは例のスポーツボックスで脂肪バイバイエアロ!!
そしてプールにて20分間泳ぎ続けあと水中ウォーク!!
これが一番ですね!! 気持ちがイイ!!
エアロビクスは1時間近く、楽しくてすぐ時間が経ってしまいます。
プールでの水泳は20分間瞑想をしてるような別世界の気分です!!
そうそう私もクリスマスのプレゼントいただきました!!
シークレットサンタ1 http://www.youtube.com/watch?v=nSySDdox4Mw
シークレットサンタ2 http://www.youtube.com/watch?v=4p6le4wEudc
シークレットサンタ3 http://www.youtube.com/watch?v=4j7Sm2En_10
迷惑でなければご覧ください。
拝見後、心がほっと温かくなります。・・・・
安倍鴻祥 (あんばいこうしょう)サンタより
いつもコツコツ笑顔で願晴る hayatomaru でした。
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